Sobre mí
Soy Tanya, psicóloga y terapeuta.
Brindo terapia 100% en línea en donde acompaño a personas, parejas y familias que buscan comprenderse, sanar y construir una vida con mayor bienestar y sentido. Trabajo de manera clara y basada en evidencia científica, integrando la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Psicología Positiva, siempre respetando tu historia, tu contexto y tu ritmo.
Mi experiencia profesional
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3 años de consulta privada online con adultos (18+).
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Atención psicológica en casos de violencia hacia la mujer en comunidades hispanohablantes.
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Primer contacto clínico en casos de violencia familiar en institución DIF.
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Evaluación inicial en casos de déficit de desarrollo intelectual-motriz en niños de 0 a 4 años.
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Asesoría y asistencia psicoeducativa a personas de comunidades con escasos recursos alimenticios y de salud.
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Asesoría y desarrollo de perfil laboral en la institución SNE, empresas privadas y particulares.
Formación Académica
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Licenciada en Psicología-UVA
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Título Superior en Psicología Positiva Aplicada - IEPP (Instituto Europeo de Psicología Positiva)
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Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual- Centro de Psicoterapia Cognitiva
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Capacitación en "Intervención de Violencia de Género-In her in shoes" - Seattle WA.
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Capacitación en "Intervención Psicológica hacia la mujer -Deconstrucción del Amor Romántico"- Sabias: Aquelarre de Psicólogas
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Primeros Auxilios Psicológicos - Universidad Autónoma de Barcelona
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Maestría en Ciencias Terapia en la Salud Mental Clínica (cursando)
Áreas de especialización
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Procrastinación
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Identidad y Autoestima
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Dependencia Emocional
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Ruptura Amorosa
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Relaciones Sanas
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Acuerdos y Límites
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Gestión Emocional
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Ansiedad
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Depresión
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Amor Propio
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Plan de Vida
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Embarazo Saludable
Cómo son las sesiones conmigo
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Las sesiones son 100% en línea por videollamada, a través de Google Meet con un enlace privado y seguro (esta modalidad puede ajustarse según lo que acordemos contigo).
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Cada sesión tiene una duración de 50 minutos y, por lo general, se realizan una vez por semana; sin embargo, la frecuencia puede ajustarse según tus objetivos, avances y posibilidades.
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Trabajo con un enfoque colaborativo, claro y basado en evidencia científica. En cada sesión exploramos lo que estás viviendo, trabajamos tus pensamientos, emociones y conductas, y desarrollamos herramientas prácticas para tu bienestar.
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Al inicio del proceso me dedicaré a conocerte y comprender tu situación, definiendo en conjunto tus objetivos terapéuticos. Durante las sesiones, revisaremos avances y ajustaremos estrategias, siempre respetando tu historia y tu contexto.
